25 физических качеств, которые развивает баскетбол

Список 25 потрясающих физических качеств, которые Вы обязательно приобретёте регулярно занимаясь баскетболом: 

• Развивается быстрая двигательная реакция на движущийся объект
• Быстрота перемещения;
• Физическая сила;
• Взрывная сила;
• Ловкость;
• Увеличение скорости рывков;
• Гибкость тела;
• Повышается выносливость организма;
• Повышается общая сила мышц;
• Прыгучесть;
• Расширяется поле зрения;
• Сердечно-сосудистая система поддерживается в тонусе;
• Развиваются мышцы глаз;
• Улучшается быстрота реакции и точность действий;
• Здоровое кровообращение;
• Скорость принятия решения;
• Подвижность суставов;
• Координации движений;
• Улучшение дыхательные системы;
• Акробатическая и прыжковая ловкость;
• скоростная, прыжковая и игровая выносливость;
• способность контролировать внимание;
• устойчивость вестибулярных реакций;
• Улучшение памяти (мышечная память и умственная);
• Улучшает глазомер

Список составлен магазином "Спортивные Города" который является производителем мобильных стоек для баскетбола.